سنگ گواشا یکی از ابزارهای قدیمی در طب سنتی چینی است که برای ماساژ پوست و بهبود گردش خون استفاده می‌شود. این ابزار معمولاً از سنگ‌های قیمتی مانند یشم (ژاد)، رزکوارتز، آمتیست، اونیکس و آونتورین ساخته می‌شود و به دلیل تأثیرات مثبت آن بر روی پوست و عضلات، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
در این مقاله، تاریخچه سنگ گواشا، خواص و فواید آن، انواع مختلف سنگ گواشا، روش‌های استفاده، راهنمای خرید سنگ گواشا اصل و تفاوت گواشا سنگی و استیل را بررسی خواهیم کرد.
تکنیک Gua Sha (刮痧) که به معنای "خراش دادن برای بهبود" است، قدمتی بیش از ۲۰۰۰ سال دارد و یکی از روش‌های مهم در پزشکی سنتی چینی (TCM) محسوب می‌شود.
این روش برای کاهش التهاب، بهبود گردش خون و تحریک انرژی چی (Qi) در بدن استفاده می‌شد. در زمان‌های قدیم، گواشا نه‌تنها برای زیبایی پوست، بلکه برای درمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، دردهای عضلانی و حتی مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گرفت.
امروزه این تکنیک به عنوان یکی از روش‌های موثر برای ماساژ صورت و بدن در سراسر جهان شناخته شده و بسیاری از متخصصان زیبایی از آن برای تقویت سلامت پوست و آرامش عضلات استفاده می‌کنند.
استفاده از گواشا باعث افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر شده و به پوست کمک می‌کند مواد مغذی بیشتری دریافت کند. این امر سبب شادابی و روشن شدن پوست می‌شود.
گواشا مانند یک ماساژ عمیق عمل کرده و به کاهش تنش عضلات، به‌ویژه در ناحیه گردن و شانه‌ها کمک می‌کند. این روش می‌تواند به کاهش سردردهای ناشی از استرس نیز کمک کند.
یکی از مزایای مهم گواشا، تخلیه مایعات لنفاوی است که باعث کاهش پف دور چشم و صورت می‌شود.
حرکات گواشا روی پوست به تحریک تولید کلاژن کمک می‌کند و باعث کاهش چین‌وچروک و افزایش سفتی پوست می‌شود.
در طب سنتی چینی، از گواشا برای کاهش دردهای مزمن عضلانی و مفصلی استفاده می‌شود. بسیاری از ورزشکاران از این تکنیک برای بهبود عملکرد بدن خود بهره می‌برند.
۱. صورت را با شوینده مناسب بشویید و خشک کنید.
۲. یک لایه نازک از روغن صورت یا سرم آبرسان روی پوست بزنید تا حرکت گواشا راحت‌تر شود.
۱. شروع از گردن: گواشا را با زاویه ۴۵ درجه روی پوست قرار داده و از پایین به سمت بالا بکشید.
2. حرکت روی گونه‌ها: به آرامی از وسط صورت به سمت کناره‌ها بکشید.
3. حرکت روی پیشانی: از بین ابروها به سمت خط مو بکشید.
4. ماساژ دور چشم: با حرکات ملایم، گواشا را زیر چشم از داخل به بیرون بکشید.
| ویژگی‌ها | گواشا سنگی | گواشا استیل |
|---|---|---|
| جنس | یشم، رزکوارتز، آمتیست، اونیکس | استیل ضدزنگ |
| خاصیت خنک‌کنندگی | بالا | متوسط |
| دوام | شکننده | مقاوم |
| مناسب برای پوست حساس | بله | بله |
| قیمت | متوسط تا بالا | اقتصادی |
نتیجه: اگر به دنبال احساس طبیعی و انرژی درمانی هستید، گواشا سنگی انتخاب بهتری است. اما اگر به دنبال دوام و نظافت آسان‌تر هستید، گواشا استیل گزینه مناسبی است.
✔ حس سرما: سنگ‌های اصل، حتی در دمای اتاق نیز خنک هستند.
✔ وزن مناسب: گواشا اصل نسبت به تقلبی کمی سنگین‌تر است.
✔ ظاهر یکنواخت: سنگ‌های طبیعی دارای رگه‌ها و بافت‌های خاص خود هستند.
✔ عدم وجود خط و خش مصنوعی: گواشا اصل سطح صافی دارد اما بیش از حد براق نیست.
برای خرید سنگ گواشا اصل بهتر است از فروشگاه‌های معتبر مانند "گوهر فردوس ایران" خرید کنید. این فروشگاه انواع گواشا سنگی اصل را با تضمین کیفیت ارائه می‌دهد.
نتیجه‌گیری
سنگ گواشا یکی از بهترین ابزارهای زیبایی و درمانی است که از طب سنتی چین به دنیای مدرن راه یافته است. این ابزار با افزایش گردش خون، کاهش استرس، بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و کمک به آرامش عضلات، تأثیرات مثبتی بر زیبایی و سلامت دارد.
برای انتخاب بهترین گواشا، بهتر است ابتدا نوع پوست خود را بشناسید و سپس سنگ مناسب را انتخاب کنید. همچنین، هنگام خرید، حتماً به اصل بودن سنگ توجه کنید تا از فواید واقعی آن بهره‌مند شوید.
✨ اگر به دنبال خرید سنگ گواشا اصل هستید، "گوهر فردوس ایران" بهترین انتخاب برای شماست! ✨
لطفا ابتدا وارد شوید.
ورود / ثبت نامیک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.
ورود / ثبت نام
